水処理施設 転職へのロードマップ
カテゴリ別記事
バズーカ岡田の食事本をレビュー！最高の除脂肪食で腹筋を割る！
2022年3月9日、バズーカ岡田さんの著書「最高の除脂肪食【食べる】を増やして、絞る!」が発売されました。 リンク 僕の趣味は筋トレで、ダイエットは何度も経験しています。バズーカ岡田さんのYoutubeチャンネルは、参考にさせていただくことも多いです。 そんな中、「減量、除脂肪について専門家が語っている本」に興味が沸いたので手に取ってみました。 内容はバズーカ岡田さんらしく、除脂肪についてときに熱く語り、ときに冷静に教えてくれる良書で、シンプルに読み物としても面白かったです。 ...
すき家のほろほろチキンカレーはまずい？評判やカロリーも【実は筋トレ向き】
すき家に新メニュー、「ほろほろチキンカレー」が発売されました。 SNSでなにかと話題のこのメニュー。実際に食べてきたので感想と栄養素などの解説を書いていこうと思います。 結論から言うと、めちゃくちゃ美味しかったです。 こんな方におすすめ ほろほろチキンカレーの味が知りたい人 ほろほろチキンカレーの評判が知りたい人 ほろほろチキンカレーのカロリーが知りたい人 ほろほろチキンカレーはおいしい？まずい？ ほろほろチキンカレーの味について語っていきます。 ・お肉について 「ほろほろチキ ...
山岸秀匡の本をレビュー。全盛期からステロイド使用、引退までを語る【トレーニー必見】
2021年12月20日、ボディビル界のレジェンド山岸秀匡さんの発著書「ボディビル世界チャンピオンが伝授する 筋トレは人生を変える哲学だ」が発売されました。 リンク 僕の趣味は筋トレですが、週３回程度ホームジムで鍛えている程度で、ボディビルの大会に出るなんて考えたこともありません。 「自分と同じ趣味で、世界の頂点で戦った日本人」の考え方に興味があったので手に取ってみました。 「名言集のような感じかな」「筋トレのモチベーションが上がればいいな」くらいの軽い気持ちで読み始めたのですが ...
もっと見る
バズーカ岡田の食事本をレビュー！最高の除脂肪食で腹筋を割る！
2022年3月9日、バズーカ岡田さんの著書「最高の除脂肪食【食べる】を増やして、絞る!」が発売されました。 リンク 僕の趣味は筋トレで、ダイエットは何度も経験しています。バズーカ岡田さんのYoutubeチャンネルは、参考にさせていただくことも多いです。 そんな中、「減量、除脂肪について専門家が語っている本」に興味が沸いたので手に取ってみました。 内容はバズーカ岡田さんらしく、除脂肪についてときに熱く語り、ときに冷静に教えてくれる良書で、シンプルに読み物としても面白かったです。 ...
ゴールドジムのトレーニングウェア【ゴールズドライ】の素晴らしさを知っているか？
あなたはスポーツや筋トレをするとき、どんなウェアを着ていますか？ ASICSやアンダーアーマー、ナイキやアディダスなど、有名なスポーツメーカーがウェアを発売していますね。 ユニクロやGUにも、専用のスポーツブランドがありますしね。 僕も１０年近く色んなウェアに手を出してきましたが、ついに最高に着心地のいいウェアを見つけてしまったので、ご紹介します。 ゴールドジムが販売している、ゴールズドライＴシャツです。 リンク メモ ※たまにAmazonで１１％オ ...
山岸秀匡の本をレビュー。全盛期からステロイド使用、引退までを語る【トレーニー必見】
2021年12月20日、ボディビル界のレジェンド山岸秀匡さんの発著書「ボディビル世界チャンピオンが伝授する 筋トレは人生を変える哲学だ」が発売されました。 リンク 僕の趣味は筋トレですが、週３回程度ホームジムで鍛えている程度で、ボディビルの大会に出るなんて考えたこともありません。 「自分と同じ趣味で、世界の頂点で戦った日本人」の考え方に興味があったので手に取ってみました。 「名言集のような感じかな」「筋トレのモチベーションが上がればいいな」くらいの軽い気持ちで読み始めたのですが ...
もっと見る